Num mundo cada vez mais conectado, não é raro a gente ver bebês manuseando celulares, tablets e outros aparelhos com tela, não é mesmo? Mas o que pode ser uma distração para eles e um momento de alívio ou intervalo para pais cansados ou atarefados, também pode prejudicar o desenvolvimento da criança quando utilizados em excesso. Assim como ficar horas em frente a televisão, assistir celular e tablet por muito tempo pode atrapalhar. O uso desses aparelhos deve ser sempre utilizado com moderação e supervisão de um adulto para não ter problema. Proibir o acesso pode não ser o caminho mais adequado, mas o uso saudável pode até ser benéfico. O que recomendo é estabelecer regras – limitar o tempo que a criança utiliza o aparelho e monitorar sempre.

Os aparelhos portáteis estão em todos lugares hoje em dia, mas se você deixa a criança com o tablet indiscriminadamente, por tempo indeterminado e sem supervisão, pode em alguns casos resultar num isolamento social da criança porque esses aparelhos não favorecem a interação com o outro. Muitos pais têm o raciocínio errôneo de que com essas telas estão estimulando a criança, mas esses equipamentos não promovem a interação com as pessoas. As crianças precisam do outro para se comunicar, verbalizar, testar, experimentar e, os jogos e aparelhos eletrônicos não possibilitam essa troca. Ainda não temos dados suficientes para ver até que ponto toda essa digitalização vem ser mais ou menos benéfica para as crianças. O que sabemos até o momento é que, para distrair oupara não frustrar, os pais fazem uso do celular tanto dando na mão da criança quanto usando eles próprios enquanto estão com os filhos, perdendo um tempo precioso de contato visual, vínculo afetivo e integração familiar. Usar eletrônicos mais tempo do que o recomendado para cada faixa etária pode trazer prejuízos para o ser em formação. Um exemplo, é usar o celular na hora de deitar, danificando a rotina saudável do sono prolongando indevidamente o horário de dormir (essencial para o cérebro).

Vou deixar aqui algumas dicas na hora que a criança for utilizar esses aparelhos

• Acompanhe o que ela assiste, tanto como companhia quanto como guia. Os pais podem conversar sobre o que estão vendo, do mesmo jeito que faz quando lê um livro ou explica um ambiente diferente;
• Escolha os jogos e vídeos de acordo com a faixa etária. Por exemplo, muitos jogos e programas são rápidos, confusos e barulhentos demais para quem é muito pequeno e podem ser assustadores. Prefira sites educativos;
• Escolha jogos que permitam que mais de uma pessoa jogue ao mesmo tempo e que estimulem a interação entre os participantes;
• Escolha jogos ou vídeos que não causem grandes excitação perto da hora de dormir, para que não haja interferência no sono;
• Escolha programas que estimulem vocabulário e noções básicas de matemática por meio de brincadeiras e associações que podem incluir compreensão auditiva, causa e efeito, opostos – como noções de grande e pequeno – e reconhecimento de cores e formas;
• Controle o tempo – Se você decidir deixar seu filho brincar com seu tablet ou telefone, 15 ou 20 minutos são mais que suficientes para bebês de 1 a 2 anos. Depois disso, a maioria acaba perdendo interesse;
• Quando seu filho tiver 3 ou 4 anos, você pode aumentar o tempo total na frente da tela para até no máximo duas horas por dia – lembrando que tela inclui computador, televisão, telefone ou qualquer outro tipo de tablet;
• Períodos mais longos acabam invadindo o tempo de outras atividades importantes para o desenvolvimento da criança, como comer, dormir, brincar, fazer exercícios e conversar;
• Ao brincar no computador com seu filho, fique de olho em sinais de cansaço, se ele parar de olhar para o monitor e começar a ficar inquieto, com sono ou a choramingar, é hora de parar;
• Escolha atividades com músicas simples. Desde que nascem, bebês adoram músicas e canções com ritmo constante e com rimas. A repetição de canções ajuda crianças de 1 ano a criar padrões e começar a antecipar o que virá em seguida. Esse tipo de padrão pode ter efeito positivo até nas noções de lógica e matemática;
• Se seu filho tem 1 ano e meio, divirta-o com sons de sinos, assobios ou relógios – crianças dessa idade reagem bem a esse tipo de som. Mas evite programas, aplicativos e sites com barulhos frenéticos ou músicas muito altas que provoquem excitação demais. Os ritmos aleatórios são confusos e assustadores para ouvidos tão novinhos;

Histórias nos livros ou tablets?

Historinhas no computador ou no tablet podem ser muito divertidas e ricas em imagens interativas, mas podem também acabar perdidas em meio à distração do aparelho eletrônico que você estiver usando. Isso muitas vezes ocorre porque se passa mais tempo explicando como tal botão ou controle funciona do que lendo a história propriamente. Muita variedade de ferramentas, pop-ups ou outras janelas interativas têm o mesmo efeito de distrair a atenção de uma criança pequena, ainda com poder de concentração limitado, da história em si.

O ideal é às vezes ler histórias nesse tipo de mídia mais moderna e também no bom e velho livro de papel, que ainda tem a vantagem de estimular a coordenação motora fina durante a virada das páginas. Alguns livros digitais (ou e-books) podem até ler sozinhos em voz alta para as crianças, mas considere que isso limita ainda mais sua interação direta com seu filho. Se você se mantiver ao lado do seu filho, conversando e enfatizando partes da história, o aprendizado e a diversão serão certamente mais ricos para ele.

Agora aqui vão algumas dicas desse universo online para serem explorados pelas crianças e que ajudam no desenvolvimento:

1. PlayKids Stories – livros infantis – Histórias bastante lúdicas para ouvir e recontar. Estimula a leitura, interpretação, imaginação, interação e o vínculo se os pais brincarem junto com a criança.
2. Palavra Cantada – Brincando com palavras – A música é um dos grandes estímulos para o desenvolvimento da linguagem.
3. Zoró – Aplicativo com músicas feitas por Zeca Baleiro para brincar e descobrir o mundo através da bicharada de um universo lúdico e irreverente.
4. Puzzle 4 kids – Quebra cabeça para montar os animais com o som do respectivo bichinho. Os pequenos vão adorar!
5. Coelho sabido – estimula várias habilidades como consciência fonológica, vocabulário e raciocínio lógico.
6. 4Dmais – Com um baralho temático de animais ou dinossauros junto com o aplicativo e os bichinhos parecem em realidade aumentada. Super divertido!

Raquel Luzardo, fonoaudióloga, especialista em linguagem, diretora da Clínica FONOterapia, atua há mais de 16 anos em atendimento infantil, orientação familiar e assessoria escolar. Casada com o Yan e mãe do Gabriel, acredita que a comunicação é a ferramenta para as relações acontecerem de forma plena e feliz!

A maternidade, fase em que tudo passa a ter um novo sentido e com ela também se dá a amamentação, momento em que se estreitam os laços entre mães e filhos e que se torna um momento muito especial. Mas qual a relação da fonoaudiologia com a amamentação? Muita gente me pergunta: o que você, como fonoaudióloga  pode fazer pelas mães e bebês com dificuldades para amamentar? A fonoaudiologia pode ajudar muito na maternidade ou depois que a família já está em casa. Na maternidade, o fonoaudiólogo normalmente compõe a equipe multidisciplinar que assiste mães e bebês nos primeiros dias e pode ajudar encontrando posições confortáveis durante a mamada, ajustando a pega e permitindo, dessa forma, uma boa ordenha do seio, além de evitar fissuras e mamadas ineficientes. Além disso, para os bebês com dificuldades, o fonoaudiólogo com experiência na área neonatal é o profissional mais habilitado na avaliação do sistema motor oral do bebê (língua, lábios, palato, bochecha, sucção nutritiva e não nutritiva, etc.) – o que permite a identificação precoce de possíveis padrões alterados. Dessa forma, junto à mãe, pode-se planejar estratégias e propor exercícios que favoreçam a adequação desses padrões.

A fonoaudióloga também é a profissional responsável por realizar o teste da linguinha, que verifica se o bebê tem a língua presa. É um exame feito no recém-nascido para identificar alterações no frênulo, uma pequena membrana que fica embaixo da língua e a conecta com o assoalho da boca. No caso dos recém-nascidos, a amamentação pode ser prejudicada, já que afeta a sucção e tem sido uma das maiores causas do desmame precoce.

A amamentação e o desenvolvimento da fala

O aleitamento materno também fortalece os músculos dos lábios, boca e língua, preparando esses órgãos para o aprendizado da fala. Durante o processo de sugar o leite, a mandíbula do bebê está retraída em relação à maxila e a língua encontra-se alargada. Os movimentos de rebaixamento e elevação concomitantes durante a sucção provocarão impulsos de crescimento ósseo mandibular. Este crescimento incidi na diminuição da relação distal com a maxila, favorecendo um correto posicionamento das gengivas para a erupção dos dentes. É este processo gradativo que vai proporcionar o vedamento labial e uma postura adequada da língua.  Se o processo não se der adequadamente e se prolongarem por muito tempo, podem trazer danos na área fonoarticulatória. A língua fica em padrão anteriorizado, entre os dentes, deformando a arcada dentária, alterando a produção dos fonemas /s/, /z/, /t/, /d/, /n/ e /l/ (que podem estar sendo emitidos com a língua protruída). Portanto, a exercitação da sucção natural é um processo que contribui para o desenvolvimento da mandíbula, favorecendo o crescimento facial, bem como a musculatura orofacial estará maturando para adquirir força para mastigar e triturar sólidos, além de apresentar mobilidade de língua dentro da cavidade oral, propiciando um tono muscular adequado que influenciará positivamente na aquisição dos sons da fala.

As crianças que não mamam no peito também não terão suas necessidades de sucção satisfeitas, levando muitas vezes aos hábitos viciosos como sugar dedo(s) ou chupeta.

Aqui vão algumas dicas para que a amamentação ocorra com prazer e afeto

• A mãe pode escolher a posição para amamentar, desde que o bebê esteja inteiramente de frente para ela e bem próximo, com a barriga encostada no seu corpo. É importante que os dois se sintam confortáveis;

• A posição de amamentar deitada é aceita, desde que o braço da mãe seja o suporte para apoiar o bebê e a outra mão ajude na pega do seio;

• Deve-se ter cuidado com o pescoço e com a coluna do bebê. A cabeça e a coluna precisam estar alinhadas;

• A mãe deve aproximar a boca do bebê bem de frente ao seu peito. Para estimular o bebê a abrir bem a boca, deve-se tocar os lábios dele com o bico do peito. O lábio inferior do bebê deve ficar abaixo do bico do peito, para que ele possa abocanhar a aréola – área mais escura e arredondada do seio. O queixo do bebê precisa tocar o seio da mãe;

• O pai e outros familiares podem e devem apoiar no momento da amamentação, ajudando no que for possível, fazendo carinho no bebê, cantando músicas ou colocando-o para arrotar.

Dados: Segundo a Unicef, Amamentar os bebês imediatamente após o nascimento pode reduzir 22% a mortalidade neonatal – aquela que acontece até o 28º dia de vida – nos países em desenvolvimento. No Brasil, do total de mortes de crianças com menos de 1 ano, 69,3% ocorrem no período neonatal e 52,6%, na primeira semana de vida.

Raquel Luzardo, fonoaudióloga, especialista em linguagem, diretora da Clínica FONOterapia, atua há mais de 16 anos em atendimento infantil, orientação familiar e assessoria escolar. Casada com o Yan e mãe do Gabriel, acredita que a comunicação é a ferramenta para as relações acontecerem de forma plena e feliz!

Que alegria, neste mês comemoramos o 5º aniversário do Blog Desafio Mamãe! E, mais uma vez, no aniversário do blog quem poderá ganhar o presente é você, querido(a) leitor(a)!

No post do 1º aniversário do Blog Desafio Mamãe foi publicado nosso primeiro ensaio fotográfico mãe e filha e foram sorteados três ensaios fotográficos.

Revelei que esperávamos mais um bebê no post do 2º aniversário do Blog Desafio Mamãe e no mesmo mês anunciei o sorteio de três canecas de porcelana exclusivas de comemoração do aniversário de 2 anos do blog.

No post do 3º aniversário foi atualizada a carinha do Blog Desafio Mamãe, este logo personalizado que ilustra o topo do blog e nossas redes sociais. Incluímos a ilustração da Maria Julia, minha caçula. E, foram sorteadas três camisetas com a nossa nova carinha.

Foi em comemoração do 4º aniversário do Blog Desafio Mamãe que sorteamos um mouse pad com a nossa carinha através da rede social Instagram.

E, a esta altura, você já deve estar se perguntando o que sortearemos em comemoração do aniversário de 5 anos do Blog Desafio Mamãe, não é mesmo?

Mas, antes da revelação, venho contar uma novidade: está nascendo As festas das Marias – Consultoria de Eventos, para ajudar quem ama festas, como eu, mas que não sabe por onde começar o planejamento de uma festa ou para ajudar quem não tem tempo para a busca de profissionais de excelência para a sua festa, por exemplo.

As festas das Marias é um sonho que está se concretizando pelo incentivo dos convidados das festas das minhas pequenas, pelo incentivo das mães das amiguinhas que sentem o meu entusiasmo ao preparar cada detalhe das festas das “Marias” e, por fim, de fornecedores do mercado de festas infantis.

Me preparei através dos cursos de planejamento e organização de eventos sociais ministrado pelo Senac e Bastidores de Eventos ministrado pela Vivo Desejo. Agora, estou pronta para ajudar você a preparar a SUA festa!

Para concorrer a uma consultoria de eventos gratuita, preencha o formulário abaixo até o dia 30 de setembro de 2018. Apenas uma festa será escolhida para a consultoria. Quero fazer parte do sonho lindo de um(a) leitor(a) do Blog Desafio Mamãe que é a realização de uma festa infantil.

Questionário fechado

Preenchido o formulário, é hora de divulgar este post para o maior número de pessoas. Vale pedir para a vovó, o vovô, a titia, o titio, a madrinha e o padrinho preencher o formulário para aumentar as chances da festa do seu pequeno – ou pequena – ser escolhida!

Boa sorte!

Um abraço,